ダイエットウォーキング

ダイエットウォーキング始まります!

歩く姿勢が変わると痩せる!

「歩く」という行為を

舐めていませんか?

 

え?

 

私(スタジオオーナー)は

舐め切っていました!笑

 

歩き方が変わると

簡単に痩せちゃうらしいです❣️✨

毎日やることだから追加時間必要なし!

歩くって

大抵誰もがやることじゃないですか🚶‍♀️。

そのやり方、姿勢を

正しいやり方、姿勢に変えるだけで

誰もが簡単に痩せちゃうらしいです💖

 

し・か・も!

 

ダイエット目的で体を動かそうと思ったら

普通考えることって

筋トレしたり、

ランニングしてみたり、

ウォーキングしてみたり、

今の生活にプラスアルファ

何かしらをする、その時間を裂きますよね?

 

ダイエットウォーキングなら、

ウォーキング時間は

普段の生活の歩く時間であって、

プラスアルファの時間必要無しです!

 

なんとまぁ素晴らしい❣️✨

忙しい現代人にもってこいです!

元モデルYouTuberが教えます!

講師は水野里香先生🌹✨

元モデルで、

すらっとされている美しい先生なのですが、

足の筋肉、年齢に合ってないんですよね笑

年齢は私から言うと怒られそうなので

レッスンに来られた際に聞いてみてください。

でも100%全員が驚くこと間違い無しです。

ででで、

細長いお脚の筋肉を触らせてもらったのですが、

私より筋肉付いてる👀‼️

って言っても本当に嘘じゃないくらい

めっちゃ筋肉あるんですよ!

でも、

筋トレしてなくて

正しい歩き方で歩いてるだけだからって!

まじかよってなりました。

そんなりか先生は最近YouTubeも始めて、

めっちゃバズってるらしいのでよかったらチェックしてみてね❣️✨

これがSTUDIO HYPERで受けられるということです💖

月に2回で実施していただくのですが、

月に1回だけの受講でも

十分結果は出るらしいですよ🤫

✨🌹りか先生ウォーキング🌹✨

2024年3月8日(金)
2024年3月22日(金)

いずれも19:30〜20:30

受講料:1回¥3,000/2回¥5,000
※受講料は受講前にお支払いをお願いします。
(ご予約時にご案内します。)

前日22:00までにSTUDIO HYPERのLINEアカウントへ
ご予約メッセージを入れて下さい✨

りか先生の YouTubeはこちら
https://www.youtube.com/@rika-bisugata

タイトル4

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